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如何持续有阅读习惯

Answer

建立和维持一个持续的阅读习惯需要计划、决心和一些有效的策略。以下是一些建议,帮助你培养和保持一个长期的阅读习惯:

1. 设定阅读目标

  • 明确目标:设定每天、每周或每月的阅读目标,如每天阅读30分钟或每月读完一本书。
  • 制定计划:将阅读时间安排在日常日程中,如早晨、午休或睡前。

2. 选择感兴趣的书籍

  • 兴趣导向:选择你真正感兴趣的书籍和主题,这会增加阅读的动力和乐趣。
  • 多样化:尝试不同类型的书籍,如小说、非小说、科幻、历史等,避免单调。

3. 创建阅读环境

  • 舒适的环境:找到一个安静、舒适的地方进行阅读,减少干扰。
  • 良好的照明:确保阅读环境有良好的照明,以保护眼睛。

4. 使用电子设备

  • 电子书阅读器:如Kindle、Kobo,可以方便地携带和阅读电子书。
  • 阅读应用:如Kindle App、Google Books、Apple Books,可以在手机或平板上阅读。

5. 利用零碎时间

  • 随时阅读:在等公交、排队、午休等零碎时间内进行短时间的阅读。
  • 有声书:使用有声书应用(如Audible、Google Play Books),在通勤或锻炼时进行“听”读。

6. 加入阅读社群

  • 读书会:加入或创建一个读书会,与他人分享阅读体验和书籍推荐。
  • 线上平台:如Goodreads,记录阅读进度,查看他人评价和推荐。

7. 记录和反思

  • 阅读日志:记录读过的书籍、阅读的感受和学习到的知识。
  • 写书评:写书评或笔记,帮助加深对书籍内容的理解和记忆。

8. 设定奖励机制

  • 小奖励:完成阅读目标后,给自己设定小奖励,如看一部电影或吃一顿美餐。
  • 长期奖励:达到长期目标后,设定更大的奖励,如旅行或购买心仪的物品。

9. 控制干扰

  • 远离干扰:在阅读时关闭手机通知或进入飞行模式,避免分心。
  • 专注时段:设定专注时段,如番茄钟法,每25分钟阅读后休息5分钟。

10. 持之以恒

  • 坚持不懈:即使有时无法完成阅读计划,也不要放弃,坚持下去。
  • 适应调整:根据实际情况调整阅读计划,找到最适合自己的阅读节奏。

通过这些策略,你可以逐渐养成并维持一个稳定的阅读习惯,从而在日常生活中持续获得知识和乐趣。如果有具体的书籍推荐或阅读技巧问题,请随时告诉我。

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References

结构化的工作方法和人生|Marc Andreessen

Marc:我从很小的时候就一直在读书,阅读是一辈子的事。基本上是试图填补大的差异中的所有拼图碎片。一个很好的术语是“意义制定”。意思就是,搞清楚到底发生了什么,为什么?这个世界非常复杂多变,想要搞清楚它是一个毕生事业。过去几年我一直在尝试的是“杠铃式”阅读。我读的东西要么是最新的,要么是经典的。Sriram:从林迪效应看,这么做不会出错。Marc:没错。我想把中间的东西都去掉。因为我发现,中间地带里能写点什么,能解释上周、上个月、去年甚至过去十年里发生的事情,以及能够客观解读情况并值得我信任的人屈指可数。有几个,但数量不多。比如我们现在的情况,现在[在新冠疫情下]实际上正在发生什么,我每天都在关注科学和经济学领域里关于新冠病毒的的内容,因为这些都很重要。而且我会避免所有的评论和解释。另一个,正如你所说,有大量经典书籍随着时间的推移确实被证明是正确的。你可以一生只阅读经典作品,很多聪明人都是这么做的。

结构化的工作方法和人生|Marc Andreessen

Marc:我既有一堆纸质书,也有电子书,而且会同时阅读它们。当你坐下来读书时,你只读其中最有趣的。这就相当于这堆书你都读完了。一个月后,你理论上读了一堆书,有的书你只读到了第三章就再也没有回过头继续读,就像衣柜里一件一年都没穿过的衬衫,这就是一个丢掉它的信号。

胡凯翔:构建提示词的方法——基于阅读 Claude Cookbook 的思考和测试

点燃激情,在痛苦中前行,怀揣思想之花盛开的梦想,坚守学好提示词的初心,继续坚持。仅这个过程就已值得未来的我回顾和怀念。也希望屏幕前有同样困惑的你们不忘初心,坚持奋斗。官方的CookBook只是一个原点,更为抽象和泛化,不同经历的人来读会有不同的思考,精读、多读,慢慢地读,一节一节地读,思想之花便悄然而开。

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我手里有一个文件知识库,想锻炼一个ai,按照这个文件知识库的习惯帮我改写新的文件
以下是为您整理的内容: 南瓜博士:平生第一次写小说获奖,是 AI 帮我的! 三、丰富细化 接下来要让 AI 一段一段进行细节描写。为确保文章前后一致,先让 AI 帮助写故事概要和角色背景介绍,并按自己的审美略做修改。使用了一个重要技巧,让 AI 以表格形式输出细节描述,这样有三个好处: 1. 打破 AI 原本的叙事习惯,避免出现陈词滥调。 2. 按编号做局部调整容易,指哪改哪,其他内容能稳定不变。 3. 确保内容都是具体细节,避免整段输出时因缩减而丢光细节只剩笼统介绍。 四、串联成文 把上一步生成的五个表格依次复制粘贴,AI 就照着写文章了,偶尔需要帮忙给点建议。 五、失败的局部修改 小说大赛要求最后的作品必须是 AI 直接吐出来的,不能有任何改动且不能超过 2000 字,而自己的小说 2300+字,只好让 GPT4 做修改,一开始它表现不错,但很快暴露出记性不好的缺点。还没来得及高兴,就发现它失忆得很彻底。眼看截止时间快到了,只能求助 Claude,把文章和 GPT 生成的修改意见都给它,让它生成作品,匆匆截图提交。没想到,Claude 把关键情节改没了,如马克偷偷看艾拉、无名猫受伤的原因等。 熊猫 Jay:AI 编程 Cursor 来了,你没理由说不会写代码了 四、初体验:Cursor 的安装和使用 三、新增/修改代码、文字 选中代码,使用 Command+K 打开窗口,并输入修改要求。不选中代码打开窗口,可要求 AI 实现新功能,比如让 AI 增加一个广告位。当然,除了代码,也可选中文字进行修改,如改写、翻译等。 四、自动补全代码、注释、文字 输入代码或注释,Cursor 会自动补全代码,按 Tab 生效。除补全代码外,还能补全文字,可尝试。 五、对话窗口 Mac 使用 Shift+Command+L 打开聊天窗口,输入优化页面的需求,AI 能提供不同方案。比如倾向于使用好看的配色方案,点击 Apply,再点击 Accept 生效。要记得保存文件,Mac 的快捷键是 Command+S。这不是成品,若要做完整功能,需不停和 Cursor 对话,在案例部分会介绍完整制作过程。 六、全局搜索 还可把它当作简易的 AI 搜索工具,让它根据现有文件夹下的内容回答问题,比如问到基于文件内容,温度值设置的误区在哪里,回答准确度很高,甚至能定位到具体文件的行。
2025-02-17
我想让AI帮我润色两句话,让其符合科研论文的用语习惯,并且有逻辑,可以适当改变语序、及表达方式,也允许添加或删除部分内容,该怎么下指令
以下是关于让 AI 润色两句话使其符合科研论文用语习惯且有逻辑的指令建议: 首先,明确您要润色的两句话的具体内容,并清晰地向 AI 描述您的需求。例如:“请将以下两句话按照科研论文的用语习惯进行润色,使其逻辑清晰、表达准确。句子 1:。” 在指令中,可以强调一些具体的要求,比如:“适当调整语序和表达方式,在不改变原意的基础上,优化句子结构,使其更具学术性和专业性。” 同时,您还可以补充一些相关的背景信息或特定的学科领域,以便 AI 更好地理解您的需求并进行更精准的润色。 常见的适合文章润色的 AI 工具包括: 1. Wordvice AI:集校对、改写转述和翻译等功能于一体的 AI 写作助手,基于大型语言模型提供全面的英文论文润色服务。 2. ChatGPT:由 OpenAI 开发的大型语言模型,可用于学生和写作人员的多方面写作辅助。 3. Quillbot:人工智能文本摘要和改写工具,可用于快速筛选和改写文献资料。 4. HyperWrite:基于 AI 的写作助手和大纲生成器,可帮助用户在写作前进行头脑风暴和大纲规划。 5. Wordtune:AI 驱动的文本改写和润色工具,可以帮助用户优化文章的语言表达。 6. Smodin:提供 AI 驱动的论文撰写功能,可以根据输入生成符合要求的学术论文。 总的来说,这些 AI 工具涵盖了文章润色的各个环节,包括校对、改写、大纲生成、内容生成等,可以有效提高写作效率和质量。科研人员和学生可以根据自身需求选择合适的工具进行使用。
2024-10-20
我想让AI帮我润色一下文章讨论部分的一个段落,这个段落现在非常零碎,语句凌乱,句子表述杂乱无章,不符合科研论文用语习惯,我应该如何发出命令
如果您想让 AI 帮您润色科研论文中讨论部分的一个段落,您可以这样发出命令:首先,清晰地向 AI 描述段落的具体问题,比如指出语句零碎、表述杂乱无章等情况。然后,明确您的需求,例如要求 AI 按照科研论文的用语习惯对段落进行逻辑梳理、语句优化和词汇精准化处理,使段落表达清晰、连贯、准确且符合学术规范。您可以这样表述:“请帮我优化以下这段讨论部分的内容,它目前语句零碎、表述混乱,不符合科研论文的用语习惯。请帮我重新组织语言,使其逻辑清晰、表达准确,符合科研论文的规范要求。”
2024-09-22
什么Ai工具可以帮我阅读字数多的电子书
以下是一些可以帮助您阅读字数多的电子书的 AI 工具: 1. 360AI 浏览器:可以对电子书进行阅读和剖析摘要、逻辑分析。 2. kimi:支持超长上下文,能输入长达 20 万字,可梳理全书、讲解知识点等。 网址:kimi.moonshot.cn/ 3. 英文阅读工具: 浏览器插件“沉浸式翻译”:支持阅读本地 PDF 等,是实用的英文资料和网页翻译插件。 地址:https://immersivetranslate.com/ 浏览器插件莫妮卡:集成了 GPT 的功能,可对英文页面进行翻译。 网址:https://monica.im/ 利用 GPT 辅助阅读:能进一步辅助理解,但阅读体验不够连续。
2025-02-24
AI 阅读
以下是为您整理的关于 AI 阅读的相关内容: 1. 1 月 19 日的 Xiaohu.AI 日报中提到: AWPortrait 1.3 人像模型更新,优化了棚拍质感、皮肤肌理,增强户外场景优化,提高对面部表情的识别。 Meta AI 的自奖励语言模型采用新型训练方法,自生成训练数据,在 AlpacaEval 2.0 排行榜上表现优异。 微软推出为学生设计的 AI 阅读教练工具,能创造 AI 生成故事,通过语音转文本 AI 分析阅读流利性。 Stefano Rivera 的 AI 交互式“MR 木偶秀”利用多种 AI 工具,包括 3D 渲染、场景构建、音乐和语音技术。 KREA AI 实时生图有新功能,提供文本到图像、背景去除和橡皮擦工具,可实时生成图像提高创作便捷性。 推荐开源知识库程序 Outline,其特点为美观、实时协作、功能丰富,支持 Markdown、即时搜索、与 Slack 集成等。 2. GPT1 到 Deepseek R1 所有公开论文《The 2025 AI Engineer Reading List》中提到:挑选了 50 篇涉及人工智能工程 10 个领域(LLMs、基准、提示、RAG、代理、CodeGen、视觉、语音、扩散、微调)的论文/模型/博客。如果从零开始,可以从此处入手。该系列中所有演讲者的精选文章为 2024 年做了总结,因开办论文俱乐部的文章,多次被要求为从零开始的人推荐阅读清单。这里为人工智能工程师策划了“必读书目”。
2025-02-20
请给我推荐一个能够阅读网页链接内部信息的AI模型
以下为您推荐能够阅读网页链接内部信息的 AI 模型相关内容: 有一款 AI 浏览器插件,在产品化开发阶段,需要考虑如何稳定获取网页内容、如何选择适合的 AI 大模型 API 服务以及如何构建生产级提示词等问题。 在获取网页内容方面,由于大模型对话产品的外链解析方式容易遭到平台反爬机制制裁,通过用户浏览器以浏览器插件形式本地提取网页内容是一种稳定、经济的解决方案。比如 AI Share Card 插件,可以获取网页元素清单。开发时,您可以拿着初版提示词,询问 AI 来设计获取相关元素的 js 代码。 对于大模型 API,需要利用插件预先获取的网页内容变量、提示词和 API 请求参数,拼搭出完整的 API 提示请求,精确引导 API 返回想要的生成结果。根据 BigModel 官网给出的请求示例,需要传递 Model 类型、系统提示词、用户提示词、top_p、temperature 等关键参数。如果缺少参数设定经验,可以先询问 AI 相关设定的合适值,再逐步调试效果。 同时需要注意,使用 AI 写东西时,它可能会“产生幻觉”生成错误内容,需要检查所有内容。而且 AI 不会真正解释自己,可能给出编造的答案,使用时要对其输出负责。
2025-02-07
有没有能够阅读网页链接内部信息的AI模型?
目前存在能够阅读网页链接内部信息的相关技术和工具。例如,有一些 AI 浏览器插件可以实现这一功能。 在实现过程中,需要考虑以下几个关键方面: 1. 稳定获取网页内容:在初版提示词实验中,获取网页内容依赖大模型对话产品的外链解析能力,但易受平台反爬机制制裁。转换思路,通过用户浏览器以插件形式本地提取网页内容是一种稳定且经济的解决方案。开发时需确定需要插件获取的网页元素,可拿着初版提示词询问 AI 来设计获取相关元素的 js 代码。 2. 选择适合的 AI 大模型 API 服务:需要综合考虑多种因素来选择合适的服务。 3. 构建生产级提示词:对于大模型 API,要利用插件预先获取的网页内容变量、提示词和 API 请求参数,拼搭出完整的 API 提示请求,精确引导 API 返回想要的生成结果。同时,要根据不同模型的特点和要求设置相关参数,也可先询问 AI 相关参数的设定经验再进行调试。 此外,在初版提示词的开发中,将设计要求拆分为“设计规范”和“内容结构”,再细分为独立模块,并结合“内容结构”进行要求提示,这种提示词组织方式具有模型通用性、提示简易性和生成稳定性等显著优势。
2025-02-07
我想要搭建一个能够帮我阅读并总结提炼,同时能在我提出问题时,随时在我给他提供的知识库中检索的AI Agent,如何用Coze搭建?
搭建能够阅读、总结提炼并在给定知识库中检索的 AI Agent 可以使用 Coze 按照以下步骤进行: 1. 规划 制定任务的关键方法。 总结任务目标与执行形式。 将任务分解为可管理的子任务,确立逻辑顺序和依赖关系。 设计每个子任务的执行方法。 2. 实施 在 Coze 上搭建工作流框架,设定每个节点的逻辑关系。 详细配置子任务节点,并验证每个子任务的可用性。 3. 完善 整体试运行 Agent,识别功能和性能的卡点。 通过反复测试和迭代,优化至达到预期水平。 关于一些其他问题: 1. 如何判断自己的任务/Prompt 是否需要拆解为工作流? 构建稳定可用的 AI Agent 是一个需要不断调试和迭代的过程。通常先从当前性能最强的 LLM(如 ChatGPT4 和 Claude 3.5 sonnet)着手,先用单条 Prompt 或 Prompt Chain 来测试任务的执行质量和稳定性。然后,根据实际执行情况、最终投产使用的 LLM,逐步拆解子任务,降低 LLM 执行单任务的难度,直到达成工程目标。一般对于场景多样、结构复杂、对输出格式要求严格的内容,基本可以预见到需要将其拆解为工作流。此外,如果涉及生成多媒体内容或从网络自主获取额外信息等能力,必然需要通过工作流来调用相应的插件。 2. 只用了一段 Prompt 的 Agent,还算 AI Agent 吗? 算。详见
2025-02-06
AI阅读书籍的最佳实践是什么?
以下是关于 AI 阅读书籍的一些最佳实践: 1. 方法论萃取: 针对不同类型书籍的阅读和记忆方法进行分类,探讨共性方法论。 研究阅读和记忆的思维模型及小技巧。 思考如何优先选择自己“一定看得下去”的书籍,通过目录大纲确定核心内容。 确定一本书的阅读次数和顺序。 考虑读书过程中做笔记还是读完后回忆做大纲。 探索如何教刚毕业的孩子学会有效读书。 根据上述问题的答案设计“书籍阅读助手”“催我读书”等 Prompt,并不断优化和迭代。 2. 成为博物学家: 了解各个领域的知识,在恰当的时候调用。 参考权威、准确、有框架、成体系且好读的推荐书单,如涵盖心理学、人工智能、经济学等 13 个学科的书单。 3. 批判性思考: 思考在哪些情况下使用和不使用 AI 辅助阅读。 避免将 AI 作为默认选项,例如在使用地图导航时,不应完全依赖,而应注重自身对环境的观察和记忆。
2025-01-31
六个子主题中:“不伤害”;比例;非歧视;可持续性;人类与人工智能互动中的人类决定;透明度和可解释性。
以下是关于欧洲议会和欧盟理事会对人工智能规定的相关内容: 1. 基于风险的方法是一套成比例和有效的约束性规则的基础,回顾委员会任命的独立人工智能高级别专家组 2019 年制定的《值得信赖的人工智能的伦理准则》很重要。其中包含七项不具约束力的人工智能伦理原则,有助于确保人工智能值得信赖且符合伦理道德。 人类主体和监督:人工智能系统的开发和使用应为人服务,尊重人的尊严和自主权,运行方式可由人类控制和监督。 技术稳健性和安全性:开发和使用方式应在出现问题时保持稳健,抵御试图改变系统使用或性能的行为,减少意外伤害。 隐私和数据治理:符合现有隐私和数据保护规则,处理的数据质量和完整性符合高标准。 透明度:开发和使用方式应允许适当的可追溯性和可解释性,让人类意识到交流或互动,并告知部署者系统的能力和局限性以及受影响者的权利。 多样性、非歧视和公平:开发和使用方式应包括不同参与者,促进平等获取、性别平等和文化多样性,避免歧视性影响和不公平偏见。 社会和环境福祉:未具体阐述。 问责制:未具体阐述。 2. 评估人工智能系统潜在风险时应考虑的因素包括: 人工智能系统的预期目的。 已使用或可能使用人工智能系统的程度。 人工智能系统处理和使用的数据的性质和数量,特别是是否处理特殊类别的个人数据。 人工智能系统自主性的程度,以及人类推翻可能导致潜在伤害的决定或建议的可能性。 人工智能系统的使用在多大程度上已经对健康和安全造成了损害,对基本权利产生了不利的影响,或在多大程度上引起了人们对这种损害或不利影响的可能性的严重关注,例如相关报告或指控所表明的情况。 这种损害或不利影响的潜在程度,特别是其严重程度及其影响多数人或不成比例地影响特定群体的能力。 可能受到伤害或不利影响的人在多大程度上依赖人工智能系统产生的结果,特别是由于实际或法律原因而无法合理地选择不接受该结果。 权力不平衡的程度,或可能受到伤害或不利影响的人相对于人工智能系统部署者而言处于弱势地位的程度,特别是由于地位、权力、知识、经济或社会环境或年龄等原因。 人工智能系统产生的结果在多大程度上易于纠正或逆转,同时考虑到现有的纠正或逆转的技术解决方案,其中对健康、安全、基本权利有不利影响的结果不应被视为易于纠正或逆转。 部署人工智能系统对个人、群体或整个社会的好处的程度和可能性,包括对产品安全的可能改进。 现有欧盟立法在多大程度上规定了相关内容。
2025-01-11